반응형 무릎 시림1 겨울만 되면 무릎이 시린 이유? 원인과 해결법 총정리 겨울만 되면 무릎이 유독 시린 이유겨울철이 되면 유독 무릎이 시리고 차갑게 느껴지는 분들이 많습니다. 난방이 잘 되는 실내에서도 무릎 주변이 얼음장처럼 차갑고, 계단을 오르내릴 때 뻣뻣함이나 통증까지 동반되기도 합니다.단순히 “나이가 들어서 그렇다”고 넘기기 쉽지만, 겨울철 무릎 시림은 혈액순환 저하, 관절 퇴행, 체온 조절 문제 등 여러 원인이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다.특히 중장년층과 노년층에게는 무릎 시림이 관절염 초기 신호일 가능성도 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 겨울철 무릎이 시린 정확한 원인과 생활 속에서 실천 가능한 해결법을 자세히 알아보겠습니다. 겨울철 무릎 시림 원인1. 기온 저하로 인한 혈액순환 감소겨울에는 기온이 낮아지면서 우리 몸의 혈관이 수축합니다. 특히 심장에.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
