수근관 증후군 진단부터 치료까지 (증상, 원인, 관리)
수근관 증후군은 손목을 자주 사용하는 현대인들에게 빈번하게 나타나는 신경 질환으로, 단순한 손 저림이나 통증을 넘어 일상생활의 불편함을 유발할 수 있습니다. 키보드 사용이 잦은 직장인, 스마트폰을 많이 사용하는 일반인, 손을 반복적으로 쓰는 주부나 노동자 등 다양한 계층에서 발생할 수 있어 그 위험성을 과소평가해서는 안 됩니다. 본 글에서는 수근관 증후군의 대표 증상과 주요 원인을 먼저 알아보고, 진단 및 치료 방법은 물론, 일상에서 실천 가능한 관리 및 예방 방법까지 구체적으로 안내드립니다. 손목 건강에 관심이 있다면 꼭 읽어보시기 바랍니다.수근관 증후군의 대표 증상 알아보기수근관 증후군의 가장 두드러진 증상은 손목부터 손가락으로 이어지는 저림, 통증, 감각 저하입니다. 특히 엄지, 검지, 중지, 그리..
2025. 7. 17.
